2016年同等学力申硕考试剩下不到70天的时间给我们复习了,想必同等学力申硕考生都想顺利获得硕士学位证书,但同等学力申硕备考不在状态怎么办?该怎么调整呢?新阳光教育为2016年同等学力申硕考生朋友介绍以下五点:
1、按照同等学力申硕考试的作息时间调整复习时间。五月同等学力申硕考试科目只有两门:学科综合和外语。2016年同等学力申硕考试时间为5月29日,上午9点考外语,下午2点半考学科综合。同等学力申硕考生朋友可以据此安排每日的复习。
2、不要太在意模拟测试的成绩,而应该把重点放在研究历年真题上。因为看真题能先从心理上适应考试。同等学力申硕考生应该清楚,只有同等学力申硕考试历年真题才具有研究考试命题规律的作用,所以同等学力申硕考生利用好历年真题非常有帮助。
3、同等学力申硕考生还需调解压力。压力其实可以自己调解,这种调节就是你自己用脑子加工一下当前的压力环境,把它想得既不太难也不太易,恰到好处为宜。有的同等学力申硕考生现在放弃,太早得给自己选择了退路;有的把同等学力申硕考试看得太重,太注重每个环节的结果,不容许自己有半点失误。其实这都不可取,应该放平心态。
4、同等学力申硕考生控制情绪,增强考试信心。人不仅要有感情,还要有理智,同等学力申硕考生在陷入消极情绪而难以自拔时,应有意识地用理智去控制。比如自我激励、自我暗示等具体方法,要在心里提醒自己沉住气、别紧张,胜利一定是属于自己的。如此一来,也可以增强同等学力申硕考生的申硕信心。
5、在适当的场合,采取适当的方法排解心中的不良情绪,合理发泄情绪也是相当有必要的。当心中积满苦闷、烦恼、抑郁等不良情绪无法疏散时,可以向父母、老师、同学、知心朋友尽情倾诉,发发牢骚,吐吐委屈,甚至哭出来。这样使消极情绪发泄出来后,精神就会放松,心中的不平之事也会渐渐消除。
2016年同等学力申硕考试5月26日即将开考,同等学力申硕考生还在惆怅复习备考不在状态?其实,不在状态情况的出现很正常,关键需要在职人士进行合理调节。
其实临考之前备考工作不在状态是很正常的一件事情,关键在于我们要及时的进行调节、缓解;只有这样我们才能把我们的复习备考工作做好。如果你还想了解更多相关资讯,欢迎关注我们的官方微信公众号。